Mastodynia

Mastodynia, tiež známa ako mastalgia, je medicínsky termín označujúci bolesť v prsiach. Tento stav môže byť spôsobený rôznymi faktormi a môže sa prejavovať rôznou intenzitou. Bolesť môže byť cyklická (spojená s menštruačným cyklom) alebo necyklická (bez ohľadu na menštruačný cyklus).

Príznaky mastodynie

Cyklická mastodýnia:

• Bolesť spojená s menštruačným cyklom: Bolesť sa často objavuje niekoľko dní až týždeň pred menštruáciou a zmierňuje sa po jej začiatku.
• Bolesť v oboch prsiach: Typicky postihuje oba prsníky, najmä ich horné vonkajšie kvadranty.
• Tlaková a opuchnutá prsia: Prsia môžu byť citlivé na dotyk, napäté a opuchnuté.
• Tupá alebo pulzujúca bolesť: Bolesť môže byť tupá alebo pulzujúca, často popisovaná ako ťažká alebo napätá.

Necyklická mastodýnia(mastalgia):

• Nepravidelná bolesť: Bolesť nesúvisí s menštruačným cyklom a môže byť nepravidelná.
• Bolesť v jednom prsníku: Často postihuje len jeden prsník.
• Lokálna bolesť: Bolesť môže byť lokalizovaná v jednej oblasti prsníka.
• Ostrá alebo pálivá bolesť: Necyklická bolesť môže byť ostrá, pálivá alebo bodavá.
• Pretrvávajúca bolesť: Môže trvať dlhšie a byť konštantná alebo sa zhoršovať pri určitých aktivitách alebo pohyboch.

Všeobecné príznaky (platné pre obe formy)

• Citlivosť na dotyk: Prsia sú citlivé a bolestivé na dotyk.
• Bolestivosť pri pohybe: Niektoré pohyby, ako napríklad zdvíhanie rúk alebo intenzívne fyzické aktivity, môžu zhoršiť bolesť.
• Opuch a ťažkosť: Prsia môžu byť opuchnuté a pocit ťažkosti je bežný.

Príčiny mastodýnie:

1. Hormonálne zmeny: Cyklické mastodýnie sú často spojené s hormonálnymi zmenami počas menštruačného cyklu, najmä pred menštruáciou.
2. Menopauza: Hormonálne výkyvy počas menopauzy môžu taktiež viesť k mastodýnii.
3. Cysty (mastopatia) alebo iné benígne útvary: Nezhubné cysty alebo fibroadenómy môžu spôsobovať bolesť v prsiach.

Čo pomáha pri mastodýnie?

Pri cyklickej bolesti je veľmi účinná latka Indol-3-Carbinol, ktorá sa vyskytuje prirodzene v niektorých zeleninách, ako sú brokolica, kel a kapusta. Je známe, že Indol-3- Carbinol má schopnosť ovplyvňovať metabolizmus estrogénu v tele. Táto schopnosť je užitočná pri liečbe mastodynii a iných stavov, ktoré súvisia s hormonálnou nerovnováhou.

V prípade necyklickej bolesti je dôležité diagnostikovať a liečiť základnú príčinu. Ak bolesť pretrváva alebo je veľmi silná, je vhodné konzultovať situáciu s lekárom.